肺热咳嗽也是经常会发生的一个问题了，这也让许多人特别的烦恼，在换季的时候是往往会出现这种症状的，例如感冒或者是流感等等。那么大家知道应该怎么去调理以及缓解吗？下面介绍的这些是可以缓解肺热咳嗽的一些食疗方法，大家是可以试一试的，这些是可以起到很好的保健作用的。
甘蔗马蹄甜汤
做法：甘蔗去皮切小块，马蹄去皮一切为二，桂圆去壳，红枣洗净一切为二。放入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内，加水大火烧开，转小火30分钟。
功效：青皮蔗，味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热。马蹄味甘、微寒。有温中益气、清热开胃、消食化痰之功效。马蹄和甘蔗一起吃，可以清热解毒，还可以有止咳化痰的作用，还可以肺热咳嗽。
鸭肉粥
做法：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。鸭肉清洗干净，切丁备用;糯米淘洗干净，备用;锅中放入适量的清水，倒入糯米后煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟后即可食用。
功效：鸭肉味甘、冷、无毒，补内虚，消毒热，利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。鸭肉可以有缓解头痛的作用，可以清热解毒去湿气。
银耳雪梨膏
做法：首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可。
功效：银耳滋阴润肺，养胃生津，为补益肺胃之上品，雪梨清肺止咳，冰糖滋阴润肺。银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，适合小儿肺热食用。这样的食疗方法可以有很好的润肺止咳的作用，还可以清热解毒。
关于适合肺热咳嗽的一些食疗方法，通过文章的介绍之后，相信大家也都了解了。这些食疗的效果也是特别棒的，而且还可以起到保健的效果。对清热解毒润燥以及止咳化痰都是有好处的，而且还可以提高免疫力的，因此，大家是可以试一试的。
