前列腺癌的病发率越来越高，专家建议男性平时注意定期到医院体检，在日常的饮食中，也可以尽量多吃一些可以预防前列腺癌的食物，如西兰花，蘑菇等等，这些蔬菜富含多种营养元素，可以有效抗癌，男性朋友千万不要错过，下面我们就来看看具体的介绍。
蘑菇
前列腺癌该如何预防？研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
石榴
研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
西兰花
前列腺癌该如何预防？西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
绿茶
多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
前列腺癌该如何预防？很多男性都担心自己会受到前列腺疾病的侵扰，专家指出，只要你掌握住了全方位的护理措施，在日常生活中做好预防工作，尽量多吃一些防治前列腺疾病的食物，那么就不用有任何的困扰，一旦有疾病的症状，更要及时的治疗！
