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全国爱眼日:保护少年、儿童视力刻不容缓
2022-05-21

如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护少年、儿童视力刻不容缓。

家长不愿小孩戴眼镜 相信偏方越治度数越高

铃铃今年8岁,才上小学三年级的她就已经看不清楚周围的东西了,爸妈把她带到重庆医科大学附属儿童医院眼科找医生求助,医生告诉铃铃的父母,铃铃近视的度数有200度,应该让铃铃佩戴眼镜,可是铃铃的父母却认为,这么小的孩子都要开始戴眼镜,那么长一辈子怎么办,于是,铃铃的父母没有为铃铃佩戴眼镜,而是选择相信“民间秘方”,带着铃铃来到一些不正规的机构通过按摩、针灸等方式治疗铃铃的近视。

半年后,铃铃的父母再次带着铃铃来到儿童医院就医,医生发现短短半年时间铃铃的近视度数又上涨了近100度,告诉铃铃父母,如果再不为铃铃佩戴眼镜,铃铃的视力还将会下降。

专家说,一旦小孩发生了近视看不清楚东西时,就应该尽快佩戴眼镜。有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实,一旦眼睛看不清楚物体,不戴眼镜的话,在用眼过程中非常容易形成视疲劳,引起度数持续加深,目前,戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法。

另外,皮练鸿主任说,许多小孩当看不清楚物体时,喜欢半眯着眼睛去看,认为这样比较清晰,但是这是非常错误的做法,因为长期半眯着眼睛看东西会压迫到眼球,引起视疲劳和屈光状态改变等,使度数加深。

值得提醒大家的是,佩戴合适度数的眼镜对青少年视力发展至关重要,合适度数的眼镜完全可以控制近视的发展,反之,则会加速近视度数的增加。

青少年近视越来越多 不正确用眼习惯是主因

导致越来越多青少年近视的“罪魁祸首”,除了少数因父母高度近视遗传外,大部分是不科学的用眼习惯所致。现在的孩子,课外活动时间少,长时间的使用电脑、看电视及玩手机游戏等,使眼睛不堪重负,引起近视。目前,儿童医院眼科门诊平均每天近200名患者中,近视的患儿占到接近一半。

现在小孩非常喜欢电子产品,许多小孩整天抱着ipad不离手,或者吃饭时、走路时都埋头玩手机游戏,这是对眼睛伤害非常大的,因为青少年儿童的眼睛处于发育阶段,应该多看远处和绿色植物,电子产品和眼睛距离近,上面的字也相对较小,小孩长期近距离作业,就易引起近视。

据国家教育部、卫生部最新调查表明,目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。做好眼健康检查和咨询,有助于近视的防控和治疗。

怎样保护眼睛

1.要注意用眼卫生,让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛。

2.入学后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,缓解视疲劳。

3.用眼半个小时应该休息十分钟,休息时应该尽量望远,放松眼球。

4.读书写字时要保持正确姿势,且灯光要充足。

5.尽量减少玩手机游戏、ipad、电脑等电子产品的时间,让小孩多参加户外活动。

6.走路或乘车时不要看书。由于书本与眼的距离不断改变,眼睛不断地变化调节,易引起视力疲劳。(通讯员 刘寒雪萧)

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